同じ白髪でも「渋くてかっこいい人」と「疲れて見える人」がいますよね。
僕自身20代から増え続ける白髪にかなり悩まされ。
40代50代では絶対に白髪のかっこいいおじさんになりたいと思っていました。
40代に入って一気に増えたとき最初は鏡を見るたびに
「一気に老けたな…」
と思っていました。
がたくさん増えた今がその時だといろいろ試していくうちに分かったんです。
白髪は“似合う・似合わない”より、“見せ方”がほとんど
つまり、ポイントを押さえれば白髪はちゃんと武器になります。
今回は、白髪の多い僕が実際にたどり着いた
「白髪が似合う人になる方法」
を詳しくお伝えしていきます。同じように白髪を活かしていきたい前向きな方の参考になればいいなと思っています。
白髪が似合う人と似合わない人の違い
まず結論から言うと「清潔感」と「素材感」です
白髪は黒髪以上に
- 肌
- 服
- 髪質
- 顔立ち
この影響をかなり受けます。
だからこそ、少し整えるだけで一気に変わります。
① 白髪が似合う人はブルベが多いと思う
これはかなり感じます。
いわゆるブルーベース(青み肌)
の人は、自然とグレイヘアがハマりやすい。
例えば
- シルバーアクセが似合う
- 黒やネイビーがしっくりくる
- 真っ白が浮きにくい
こういう人は、かなり有利です。
でも安心してください
僕はイエベです。
ゴールドの方が似合うタイプ。
なので最初は、
「白髪、絶対似合わないじゃん…」
と思っていました。
でも実際は
他の部分でかなりカバーできます
これは本当に実感しています。
② フェイスラインと眉毛をしっかり出す
これはかなり重要でした。白髪って、良くも悪くも「ぼやける」んです。
だから
- フェイスライン
- 眉毛
- 骨感
この辺を意識して出すと、一気に締まります。
僕がやったこと
- ヒゲを整える
- 眉毛を少し濃くする
- 髪を軽くタイトにする
これだけでもかなり変わりました。
ポイント
「ワイルド感」を少し足す
白髪は、整いすぎると逆に疲れて見えます。
少し男っぽさがある方がハマる。
ツヤを足す。肌や服の素材にツヤ感を足します。
これはかなり老けて見えるから白髪が似合う垢ぬけた印象に感じました。
③ 白髪を似合わせたいなら服の素材が重要
これ、意外と盲点です。元々グレイヘアが似合う人は
- 柔らかいシャツ
- 薄い素材
- ナチュラル系
でも成立します元々持ったワイルドな印象とバランスがとれるんです。
でも、僕みたいに「白髪を似合わせたい側」は違いました。
僕がしっくりきたのは
厚みや硬さのある素材
- 革
- デニム(ブラックより)
- ハリ感のあるジャケット
- 少し重みのあるコート
こういう服。
なぜか?
白髪って、柔らかい服と合わせると「生活感」が出やすいんです。
逆に、少し硬さがあると
白髪が“渋さ”に変わる。
これはかなり大きかったです。
④ 白髪は“ツヤ”が命
これが一番重要かもしれません。白髪って、放っておくとめちゃくちゃパサついて見えるんです。
- 肌
- 髪
この2つのツヤ感が超重要。
僕がやったこと
肌
- 化粧水
- 美容液
- 保湿
とにかく乾燥させない
髪
- トリートメント
- ツヤ系整髪料
僕はジェルがかなり良かったですワックスよりツヤが出やすかったです。
実際どう変わる?
同じ白髪でも
❌ パサつき → 老け感
⭕ ツヤ感 → 色気
ここ、本当に大きいです。
⑤ 白髪が似合う人は“色数”が少ない
これもかなり感じました。白髪が似合う人って、 ファッションがシンプルなんです。
おすすめカラー
- ブラック
- グレー
- ネイビー
- オフホワイト
この辺。
特に気をつけたいのが“白”
真っ白って、意外と難しいです。白髪の黄ばみやくすみが目立つことがある。
だから僕はオフホワイトや少しグレーがかった白を選ぶようにしています。
実際、白髪を受け入れてから変わったこと
正直、最初は抵抗ありました。でも今は、無理に隠すよりラクです。
むしろ、
- 清潔感
- 雰囲気
- 大人っぽさ
は、白髪の方が出しやすい。
白髪が似合う人になるコツまとめ
ポイントはこの5つ
- 肌色を理解する
- フェイスラインを出す
- 硬め素材を選ぶ
- ツヤ感を意識
- 色数を減らす
結論
白髪は、ただ老けるだけじゃありません。
ちゃんと整えると 「年齢」ではなく「雰囲気」になる
これは本当に実感しています。もし今
「白髪が似合わない気がする」
と思っているなら、まずは
👉 ツヤ感
👉 服の素材
👉 フェイスライン
この3つだけでも変えてみてください。かなり印象変わります。
よくある質問
Q. 白髪が似合う人の特徴は?
A. 清潔感とツヤ感がある人です。肌や服の質感もかなり影響します。
Q. イエベでもグレイヘアは似合う?
A. 似合います。僕自身イエベですが、服や髪型でかなり変わりました。
Q. 白髪は染めない方がいい?
A. 無理に隠すより、整えて活かす方がラクだと感じています。

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