スタイルを磨く 【メタボ男性】腹囲85cm以上になった僕がウエスト－7cmにした簡単な食事
ついに健康診断で腹囲が88㎝になりました。これってメタボなのでは？と思い基準を調べてみた。男性のメタボ基準では、腹囲85cm以上がひとつの目安になる・・・とつまり僕はしっかり「メタボ男性の仲間入り」をしていました。もちろん腹囲だけでメタボリ...
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髪を磨く 市販の白髪染めでイケおじっぽいグレーヘアを目指すなら【おすすめの選び方】
白髪は、ただ隠せばいいものではありません。大人の男にとって白髪は、清潔感・余裕・渋さをつくる“素材”です。40代、50代になると、鏡を見るたびに増えてくる白髪。「そろそろ白髪染めを使うべきか」「でも、いかにも染めました感はイヤだ」「市販の白...
スタイルを磨く 【グレイヘア】白髪が似合う人になる方法
同じ白髪でも「渋くてかっこいい人」と「疲れて見える人」がいますよね。僕自身２０代から増え続ける白髪にかなり悩まされ。４０代５０代では絶対に白髪のかっこいいおじさんになりたいと思っていました。４０代に入って一気に増えたとき最初は鏡を見るたびに...
肌を磨く 【1週間でここまで変わる】クマがひどい男がやったセルフケア｜温冷ケアで改善した話
正直、ショックでした。妻にこう言われたんです。「クマ、ひどいね」さらに仕事先でも「お疲れですね」と言われることが増えました。👉 そんなに疲れて見えてるのか？そう思ったのがきっかけです。クマは1週間のセルフケアでも改善する👉 クマは1週間でも...
肌を磨く 【脱メンズ専用】洗顔フォームは市販のジェンダーレス商品でよかった｜洗いすぎをやめた40代僕の結論
40代になってから、洗顔フォーム選びが難しくなりました。若いころは、メンズ専用の洗顔フォームで顔をしっかり洗って、洗い上がりがキュッとすれば満足していました。スースーする爽快感や、皮脂が全部落ちたような感覚が「ちゃんと洗えている証拠」だと思...
髪を磨く 僕が−10歳を実感したくせ毛対策｜40代男性のうねり・パサつき改善習慣
40代になってから、髪の印象が気になるようになりました。昔より髪が細くなった気がする。朝セットしても、前髪がうねる。髪全体がパサついて見えて、なんとなく清潔感が出にくい。そんな悩みを感じている男性は、僕だけではないと思います。特に40代以降...
肌を磨く 【1カ月検証】父の日のプレゼントにもらったスキンケアセットを使ってみた
父の日のプレゼントにもらった資生堂メンのスキンケアセットを40代男性が1カ月検証。洗顔・化粧水・美容液をライン使いして感じた肌の変化、清潔感、使いやすさを本音でレビューします。
肌を磨く 40代男がフェイスパックを100日続けた結果｜正直ここまで変わるとは思わなかった
正直に言うと、僕は少し前まで「フェイスパックなんて女性がやるもの」だと思っていました。洗顔して、化粧水をつけて終わり。それで十分だろうと。でも結論から言います。👉 100日続けたら、肌の印象は確実に変わりました。劇的に若返るわけではありませ...
スタイルを磨く 香水オタクの僕が一番自信がモテた香水は、ウッド系だった
香水をいろいろ試してきた僕が、「これは本当に自信が持てる」と感じた一本があります。それが、ジョー マローン ロンドン ウード＆ベルガモット コロン インテンスです。最初は、ウッド系の香水に少し苦手意識がありました。重そうだし、クセが強そうだ...
肌を磨く ゴルフ場にあったスキンケアの試供品が、思わぬ接待の「勝ち筋」になった話
接待ゴルフ場にあったスキンケアの試供品が思わぬ勝ち筋につながりあらたは時代を感じた話