2026-06

「髭剃るのめんどくさい」と感じる日々から、そろそろ卒業したいと思っていませんか？毎朝の髭剃りは、ほんの数分のことに見えても、積み重なると大きな負担になります。忙しい朝にシェーバーを当てる時間、剃り残しのチェック、肌のヒリつき、夕方に目立つ青...

ついに健康診断で腹囲が88㎝になりました。これってメタボなのでは？と思い基準を調べてみた。男性のメタボ基準では、腹囲85cm以上がひとつの目安になる・・・とつまり僕はしっかり「メタボ男性の仲間入り」をしていました。もちろん腹囲だけでメタボリ...